De ene week ben ik #teamslak en de andere week ga ik lekker. Maar wat is het toch een heerlijk gevoel als je ineens een week als een speer gaat. Nou had ik (uiteindelijk) ook wel een doel dat ineens héél dicht bij kwam en dat geeft ineens een kickstart motivatie! En of ik dat…
Natasja’s Weight Watchers Avontuur | #4 Yes! Het gaat goed!
Yes! Het gaat goed! Ik ben weer back on track. Zo nu en dan eet ik nog wel iets van de snackbar of andere ongezonde dingen, maar ik voel me enorm goed en actief. En natuurlijk het allerbelangrijkste: ik blijf nog steeds afvallen! Whoopwhoop! Zo mag gezegd worden dat in de 11 weken dat ik nu…
10.000 stappen iedere dag
Ik ben ondertussen weer volop bezig met afvallen en een gezonder leven. Eens in de zoveel tijd houd ik jullie op de hoogte met mijn Natasja’s Weight Watchers Avontuur update. Daarover gesproken: morgen komt er weer een nieuwe update online. Anyway, ik was van de week zó super trots op mezelf dat ik dit graag met jullie…
Natasja’s Weight Watchers Avontuur | #3 En weer door
Oeps. Ik zie nu pas hoe lang het geleden is dat ik voor het laatst een update postte over mijn Weight Watchers avontuur. Tijd dus voor een nieuwe update! Vorige week pakte ik de draad weer op, nadat ik op en na Paaspop even van God los was qua eten. Het lukte niet om mezelf…
Natasja’s Weight Watchers Avontuur | #2 Ups en Downs
Sinds de eerste Weight Watchers update, zijn we ondertussen weer 3 weken verder. Tijd dus om jullie weer op de hoogte te stellen. Het ging allemaal vrij goed. Tot afgelopen week… Die was flut. Gisteren had ik weer een weegmoment en ik was erg bang dat ik in de plus zou zitten. Vooral ook omdat…
