Ik kan me de tijd nog goed herinneren dat ik niet helemaal mezelf was. Ik deed wat anderen deden en volgde dus hun voorbeeld. Qua taalgebruik, qua kleding, qua van alles en nog wat. Ook al wist ik zelf goed wat ik wilde, toch durfde ik mezelf niet te zijn. Bang dat anderen mij stom…
Recept: Ontbijt met yoghurt met havervlokken en banaan
Zoekend naar gezonde recepten kom je wel eens dingen tegen waarvan je niet verwacht deze te vinden. Zo had ik dat ook met dit recept. Al langere tijd ben ik aan het experimenteren met oats/havervlokken of hoe je ze dan ook wilt noemen. Een paar recepten waren wel yummie, maar de meesten waren blèh… Al…
Recept: boekweitmeel pannenkoeken
Zó, carnaval – en mijn vakantie – is weer voorbij en dat betekent dat ik weer moet gaan letten op mijn eten en drinken. Zeker nu de lente ineens tevoorschijn popt! Want de big question is of ik nog wel in mijn zomerse outfits pas. Ik wil het nog niet weten, maar stel de som niet…
Het Wasbord Dieet
‘Het wasbord dieet? Hmm… een wasbordje…’ Ondertussen kijkend naar mijn beertender of wijnvat – of hoe je het ook wilt noemen – denk ik terug aan de tijd dat ik toch wel een stukje slanker was. Ik houd het oranje boek in mijn handen wat ik in de kast van mijn vriend vond. ‘Een strakke buik in…
Go for it part 2
Ongeveer 4 weken geleden schreef ik een blogpost over het realiseren van doelen: Go For It. Daarom nu een “Go for it part 2”. In de afgelopen tijd heb ik een dagboekje proberen bij te houden zodat ik jullie nu kan vertellen hoe het is gegaan. Hieronder zie je wat ik met mezelf had afgesproken….
